Bạn tự ti về chiều cao của mình? Click ngay nhé!

0
960

Bạn cảm thấy chiều cao hiện tại của mình không được như ý, thua thiệt khi so sánh với nhiều người,… vậy thì hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết được đâu là giải pháp tăng chiều cao tốt nhất dành cho bạn.

Cách tăng chiều cao sau tuổi dậy thì

Cao hơn nhanh chóng dù đã đến tuổi trưởng thành

Không phải ai khi sinh ra cũng được sở hữu ngay chiều cao như bản thân mình mong muốn, cho nên những người này chiếm số đông trong xã hội. Chiều cao thấp chính là nguyên do tạo nên không ít tự ti cho bạn khi phải đối mặt với người khác, nhất là khi phải gặp gỡ giao lưu hay làm việc với những người có chiều cao tốt hơn, việc này ảnh hưởng không nhỏ đến công việc, cuộc sống và nhất là tình yêu.

Đặc biệt, điều này xảy ra nhiều hơn đối với những người ở độ tuổi từ 19-25, giai đoạn độ tuổi đã bước qua thời kì dậy thì khi mà cơ thể có dấu hiệu giảm dần và có nguy cơ ngừng hẳn sự tăng trưởng chiều cao. Chính vì vậy hãy tham khảo ngay những hướng dẫn dưới đây để tìm hiểu thêm lí do và cách phát triển chiều cao sau tuổi dậy thì hiệu quả nhất bạn cần thực hiện:

Chiều cao “khiêm tốn” có phải do di truyền?

Cách phát triển chiều cao sau tuổi dậy thì

Bố mẹ thấp con có thể cao?

Nhiều người cho rằng chiều cao của con được di truyền hoàn toàn từ gen của bố và mẹ, điều này hoàn toàn là một nhận định sai lầm. Theo các nhà khoa học chứng minh, chiều cao của một người phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố khác nhau bao gồm di truyền, dinh dưỡng, vận động, nghỉ ngơi, môi trường sống,… trong đó di truyền chỉ chiếm một phần và không phải là yếu tố quan trọng nhất tác động đến chiều cao. Cho nên việc con cao khi bố mẹ thấp là điều hoàn toàn có thể xảy ra và được quyết định bởi chính bạn.

Sau dậy thì từ độ tuổi từ 19-25 có thể cao nữa hay không?

Sau dậy thì tuyến yên và các hormone tăng trưởng sản sinh và hoạt động chậm hơn so với giai đoạn trước, dẫn đến chiều cao tăng chậm và đôi khi bạn cảm thấy cơ thể mình không còn phát triển thêm. Nhưng với nhiều thực nghiệm từ những đối tượng khác nhau của các chuyên gia đã cho chứng minh rằng sau dậy thì cơ thể vẫn tăng chiều cao, chỉ là quá trình xảy ra chậm hơn so với bình thường.

Bí quyết tăng chiều cao sau tuổi dậy thì

Sau dậy thì từ độ tuổi từ 19-25 có thể cao nữa hay không?

Nhưng nếu muốn chiều cao trong giai đoạn này tăng nhanh hơn so với cơ chế bình thường của cơ thể, thì không những bạn cần cố gắng bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết hàng ngày mà còn phải sử dụng thêm thuốc tăng chiều cao sau tuổi dậy thì hay chính xác hơn là thực phẩm chức năng hỗ trợ cải thiện chiều cao. Đây là phương pháp tốt nhất để tăng cường khả năng thúc đẩy chiều cao phát triển nhanh trong giai đoạn tuổi dậy thì.

Làm thế nào để tăng chiều cao sau tuổi dậy thì tốt nhất?

  1. Vận động

Điều đầu tiên cần nhớ là nên chọn những bài tập vận động cơ thể có lợi cho việc phát triển chiều cao như căng cơ, giãn xương, hoặc các bài tập có tác dụng thúc đẩy quá trình cải thiện chiều cao cho cơ thể như: bơi lội, yoga giãn cơ, fitness, nhảy dây, đi xe đạp, tập tạ chân, chơi bóng rổ tăng chiều cao hay tập những bài tập rắn hổ mang, bài tập đu xà tăng chiều cao,… sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra nên tránh xa những bài tập như tập tạ tay để hạn chế sự kiềm hãm của các cơ.

Bài tập rắn hổ mang tăng chiều cao

Vận động chiếm 23% trong tổng số các yếu tố tăng chiều cao

  1. Thực đơn dinh dưỡng

Bổ sung đầy đủ những thực đơn dinh dưỡng hàng ngày bao gồm các chất cần thiết như canxi, vitamin D để đảm bảo rằng đủ lượng dưỡng chất cho cơ thể hoạt động vào quá trình cải thiện chiều cao. Đồng thời đừng bỏ qua những thành phần dinh dưỡng khác: kẽm, magie, sắt, các vitamin và khoáng chất, … để đảm bảo rằng cơ thể bạn vẫn hoàn toàn khỏe mạnh.

Ăn đúng bữa, đầy đủ thức ăn giúp tăng chiều cao ở tuổi dậy thì là điều cần ghi nhớ, để chắc chắn có thể cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng giúp các cơ quan trong cơ thể bạn hoạt động tốt nhất và cải thiện chiều cao hiệu quả bạn cũng có thể sữ dụng thuốc tăng chiều cao để bổ sung.

  1. Nghỉ ngơi hợp lý

Cách phát triển chiều cao sau tuổi dậy thì

Nghỉ ngơi hợp lý

Ngủ đúng giờ và đủ giấc với 6-8 tiếng/ngày, đặc biệt ngủ trước 11h đêm là bí quyết giúp cơ thể khỏe mạnh và là thời điểm hoàn hảo để các hormone tăng trưởng chiều cao hoạt động tốt nhất.

  1. Sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao Nubest Tall

Giải pháp phát triển chiều cao tốt nhất trong giai đoạn sau dậy thì chính là sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao Nubest Tall.

– Thành phần tốt, an toàn, kết quả cao

Với hàm lượng lớn nano canxi kết hợp với những dưỡng chất quý khác đảm bảo cho bạn hoàn toàn có thể cải thiện chiều cao hiệu quả dù đã qua tuổi dậy thì.

Cách tăng chiều cao sau tuổi dậy thì

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao Nubest Tall

– Có rất nhiều khách hàng sau khi sử dụng sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao Nubest Tall và đạt được chiều cao như mong muốn:

Nguyễn Thành Vinh – 22 tuổi, Sinh viên

« Bạn gái chê tôi lùn và muốn có người yêu cao ráo hơn. Tôi buồn rầu lang thang lên mạng tìm hiểu, bỗng thấy nhiều người đề cập đến Nubest Tall giúp tăng chiều cao. Thế là tôi mua về dùng ngay không màng suy nghĩ. Đến nay tôi cao 1m73, cao hơn 5cm so với trước đây, kiên trì sử dụng và luyện tập nay tôi đã có thân hình lí tưởng. Không còn mặc cảm với bạn gái nữa. »

Đoàn Văn Kiên – 19 tuổi, Nhân viên phục vụ

« Vì tự ti thân hình nấm lùn và thấy nhiều người sử dụng Nubest Tall, bảo có kết quả tốt. Nên tôi cũng tò mò mua về dùng. Mới sử dụng có 2 tháng, và kết hợp ăn uống, ngủ nghỉ đều đặn đến nay đã cao hơn trước 3 cm. Bạn nào có ước mơ chân dài hơn hãy thử nghiệm sản phẩm này nhé ! »

Hoàng Long – 20 tuổi, Sinh viên, Nhà vô địch ba môn phối hợp

« Tôi hiện cao 1m70. Tuy không chuẩn lắm nhưng đã tăng được hơn 4 cm so với cách đây 3 tháng. Cứ ngỡ đã qua tuổi dậy thì sẽ không cao được nữa. Nhưng vì mặc cảm nên tôi đã tìm dùng Nubest Tall. Thật bất ngờ. Kết quả hơn tôi mong đợi rất nhiều. »

– Trước khi đến tay người tiêu dùng Nubest Tall đã trải qua rất nhiều quá trình kiểm duyệt trong và ngoài nước:

Thuốc tăng chiều cao sau tuổi dậy thì

Chứng nhận chất lượng

Tại Mỹ: Thực phẩm tăng chiều cao Nubest Tall được sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đại, tiên tiến, đạt các tiêu chuẩn chất lượng sản xuất quốc tế như: GMP, HACCP. Đặc biệt Nubest Tall đã được FDA Hoa Kỳ (Cục quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ) cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ, số: RZH3-S54Y.

Tại Việt Nam: Thực phẩm tăng chiều cao Nubest Tall đã được Bộ Y Tế – Cục An Toàn Thực Phẩm cấp giấy xác nhận công bố lưu hành trên toàn quốc, số: 3309/2017/ATTP-XNCB. Giấy phép quảng cáo số: 00563/2017/ATTP-XNQC.

– Thương hiệu duy nhất được cấp phép quảng cáo TPCN trên truyền hình

Thực phẩm tăng chiều cao Nubest Tall được cấp phép quảng cáo trên đài truyền hình SCTV9 và SCTV14 chứng minh một điều đây là dòng sản phẩm thực phẩm chức năng hoàn toàn an toàn và có lợi cho sức khỏe người tiêu dùng.

– Dịch vụ, khuyến mãi hàng đầu

Tạo điều kiện thuận lợi cho khách hàng, khi mua sản phẩm sẽ được miễn phí giao hàng trên cả nước. Đặc biệt hiện tại Nubest Tall đang có chương trình khuyến mãi cực lớn mua 3 tặng 1 và những phần quà hấp dẫn đi kèm khác, bạn nên mua ngay đế nhận được nhiều lợi ích.

Phương pháp tăng chiều cao ở tuổi dậy thì

Nubest Tall giải pháp tuyệt vời cho chiều cao vượt trội

Sau dậy thì còn được xem như giai đoạn “chót” để bạn có thể níu kéo thêm chiều cao cho nên hãy tăng chiều cao ngay khi còn cơ hội. Đừng để thời gian qua rồi khi đó có hối hận cũng sẽ không còn kịp, ngay bây giờ Nubest Tall sẽ là bạn động hành tốt nhất để cùng bạn tăng chiều cao.

Tham khảo ngay tại đây để biết thêm chi tiết: http://caolonhon.com/ hoặc gọi đến hotline 18001030 (miễn phí cước gọi) để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp ngay nhé.

Nina 

Bình Luận